khắc phục dáng hình chữ nhật

Những bạn nào có dáng Hình chữ nhật thắt eo chẳng thấy đâu thì thử tham khảo ngay những bài tập này để khắc phục nhé. Các bài tập của Hà đều có thể tập tại nhà được, các bạn sẽ cần dụng cụ là dây mini band, hoặc là dùng tạ tay nhé. Những…